Stiati ca in organismul uman sunt mai multe bacterii decat celule? Numai in sistemul digestiv traiesc peste 500 de specii de bacterii. Nu va speriati, marea majoritate a microorganismelor care traiesc la nivel intestinal , nu sunt daunatoare , ele ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar.
Consumati iaurt pentru sanatatea tractului digestiv.
Iaurtul a fost folosit de secole ca leac popular , dar numai in ultimele decenii omenii de stiinta au descoperit cu adevarat cat este de benefic pentru sanatate.
Iata cateva dintre avantajele consumului de iaurt:
-protejeaza vezica urinara,
-vindeca vaginita candidozica,
-intareste sistemul imunitar,
-ajuta la intarirea oaselor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu